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喝的 浙江绿茶
饮用浓茶会导致胃肠动力异常。[5]绿茶里含有单宁酸,因此茶喝太多都很伤肠胃,可能会导致胃痛、恶心等症状。
绿茶会减慢身体吸收铁质的速度,因此原本就缺铁、贫血,或是生理期到来的女性,都不应该大量摄取绿茶。